{"id":10140,"date":"2022-10-20T08:12:09","date_gmt":"2022-10-20T06:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/dctb.de\/?p=10140"},"modified":"2025-08-23T14:18:29","modified_gmt":"2025-08-23T12:18:29","slug":"spannungszustaende-des-menschen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dctb.de\/en\/2022\/10\/20\/spannungszustaende-des-menschen\/","title":{"rendered":"Spannungszust\u00e4nde des Menschen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10140\" class=\"elementor elementor-10140\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d6d1118 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-eae-slider=\"9352\" data-id=\"d6d1118\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f58503c\" data-eae-slider=\"27215\" data-id=\"f58503c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb33110 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eb33110\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em>by Mario Kunze<\/em><\/p><p>Der Mensch ist ein spannendes Wesen, welches auf allen Ebenen Spannungen bewirkt und auch aushalten oder au\ufb02\u00f6sen muss. Betrachten wir die k\u00f6rperliche Ebene, so ist bemerkenswert, dass unser Gehirn vor allem \u00fcber elektrische Feldpotentiale kommuniziert. Vereinfacht gesagt: Erh\u00e4lt eine Nervenzelle (Neuron) einen Reiz, \u00e4ndert sich die elektrische Spannung an der Membran und positiv geladene Natriumionen str\u00f6men in das Axon hinein. Dies verursacht einen Strom\ufb02uss (Aktionspotentiale), der sich nun entlang des Axons ausbreitet und Informationen <br \/>an andere Neuronen weitergibt. So entstehen messbare elektrische Ladungsdifferenzen (Hirnstr\u00f6me). Gleiches gilt f\u00fcr unsere Muskeln. Diese haben eine Grundspannung (Ruhetonus), welche dauerhaft durch die Basisaktivit\u00e4t der Re\ufb02exb\u00f6gen aufrechterhalten wird. Erfolgt eine Abkopplung von diesem Dauersignal (zum Beispiel durch eine Abtrennung der Nervenbahnen), ist der Muskel gel\u00e4hmt. F\u00fcr Muskeln ist, um funktionieren zu k\u00f6nnen, ein Dauerspannungszustand erforderlich. Nimmt diese Grundspannung ab (Hypotonie), leidet der ganze K\u00f6rper. Schlimme Erkrankungen wie Polyneuropathie oder Guillain-Barr\u00e9-Syn-drom k\u00f6nnen diese Symptomatik haben. Zu viel des Guten ist aber auch schlecht. Ein zu hoher Muskeltonus verursacht Spastiken oder einen Widerstand bei allen Bewegungen (Rigor). Dies tritt beispielsweise bei MS, Schlaganfall oder Morbus Parkinson auf.<br \/>Auf der psychischen Ebene werden Spannungszust\u00e4nde vor allem durch innere und \u00e4u\u00dfere Stressfaktoren ausgel\u00f6st. Diese k\u00f6nnen positiv <br \/>(freudige Erwartung, Verliebtheit, Konzentrationsleistung) aber auch negativ (Angst, \u00dcberlastung, \u00c4rger) sein. (An)spannung ist Antrieb und Last zugleich. Das Gegenteil von Spannung ist Entspannung, Ruhe, aber auch Abschlaffung und Antriebslosigkeit. Wir sind Wesen, welche ohne Spannung nicht leben k\u00f6nnen, aber darunter oft genug leiden.<\/p><p>Spannung ist n\u00f6tig, damit Arbeit geschieht. Ohne Spannung keine Kommunikation im Gehirn und keine Muskelt\u00e4tigkeit. Ohne Spannungszust\u00e4nde gibt es keinen Antrieb, fr\u00fch aus dem Bett aufzustehen, einen akademischen Titel zu erwerben oder einer Arbeit zum Geldverdienen nachzugehen. Geht dieser Antrieb verloren, wie dies bei einer Depression der Fall sein kann, geht in einem Leben sprichw\u00f6rtlich das Licht aus.<\/p><p>So wie der Mensch die Spannung ben\u00f6tigt, ben\u00f6tigt er jedoch auch deren Au\ufb02\u00f6sung. Er ben\u00f6tigt und sehnt sich nach Ruhe oder auch nach Erf\u00fcllung. Er sucht Entspannung in Freizeitaktivit\u00e4ten und ben\u00f6tigt regelm\u00e4\u00dfig Schlaf, bei dem zum Beispiel die K\u00f6rpermuskeln stark abschlaffen. Und doch dominiert die Spannung deutlich, w\u00e4hrend die Ruhe nur zeitweilig und vor allem unvollst\u00e4ndig in seinem Leben Raum bekommt bzw. bekommen kann (siehe Ruhetonus der Muskeln).<br \/>Mit dem Tod enden diese Spannungszust\u00e4nde aber dann wirklich. Gehirn und Muskeln stellen ihre Aktivit\u00e4t ein und es gibt keinen Antrieb mehr. Vertritt man eine materialistische Weltsicht, endet hier alles mit dem Tod \u2013 wobei die Aussicht des Todes selbst trotzdem Spannungen verursacht. Die christliche Weltsicht glaubt dagegen, dass der Mensch einen Ruheort ben\u00f6tigt, den er nur bei Gott \ufb01nden kann. So fordert der Schreiber des Hebr\u00e4erbriefes dazu auf, sehr danach zu streben: \u201eDenn wer in die Ruhe Gottes gelangt ist, ruht auch selbst aus von seiner Arbeit, so wie Gott ausruht von der seinen. Wir wollen also alles daransetzen, zu dieser Ruhe zu gelangen\u201c (Hebr\u00e4er 4,10-11)! Diese Sicht l\u00f6st auch viele der Spannungszust\u00e4nde, welche die Pr\u00e4senz des Todes in dieser Welt verursacht.<\/p><p>Bist du ein spannungsgeladener Mensch, voller Energie und Potential? Oder eher abgeschlafft und antriebslos? Egal wie es dir geht, du ben\u00f6tigst einen echten Ruheort. Dieser l\u00e4sst sich bei Gott \ufb01nden, versprochen!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdctb.de%2Fen%2F2022%2F10%2F20%2Fspannungszustaende-des-menschen%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fdctb.de%2Fen%2F2022%2F10%2F20%2Fspannungszustaende-des-menschen%2F&text=Spannungszust%C3%A4nde%20des%20Menschen\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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